Справиться с последствиями сидячей работы помогут знания о древних людях

Ученые провели сравнение бедренных костей современных людей, австралопитеков, человекообразных обезьян, а также древних сапиенсов.

Выяснилось, что люди, которые занимались охотой и собирательством, были здоровее тех, кто большую часть времени проводит в офисах. Но ученые отмечают, что люди, которые жили в племенах, тоже много времени проводили в сидячем положении. Древние люди принимали такие позы, которые способствовали улучшению состояния мышц.

Благодаря компьютерной микротомографии ученые выяснили, что древние люди сгибали ноги в тазобедренном суставе. Это помогало им справиться с последствиями сидячей работы.