Ученые выяснили, как хронический стресс влияет на мозг

Ученые выяснили, что во время стресса гематоэнцефалический барьер, которым защищен мозг человека, разрушается, и в мозг могут попасть циркулирующие воспалительные белки.

Больше всех во время стресса страдает гиппокамп, который отвечает за обучение и память. Исследования показали, что воспаление негативно влияет на системы мозга, которые связаны с сообразительностью и мотивацией.

Постоянный стресс влияет на гормоны в головном мозге. Если уровень кортизола находится на высоком уровне длительное время, это может вызывать расстройство настроения, нарушение сна, нерегулярный менструальный цикл и депрессию.