Эксперты рассказали, как пожилым людям сохранить тонус мышц

У пожилых людей митохондрии естественным образом разрушаются в клетках, и это приводит к снижению функции мышц.

Учеными был разработан новый инструмент, использующий флуоресцентные метки для изучения митохондрий в мышечных клетках. Во время разрушения сети митохондрий становятся красными, а в здоровых клетках остаются золотистыми. Ученые использовали эту установку и выяснили, что активация главной молекулы сенсора энергии помогает стимулировать разрушение митохондрий. Одним из способов активации главной молекулы сенсора энергии является физическая нагрузка.

Результаты этого исследования доказывают, что физические упражнения способны стимулировать очистку поврежденных митохондрий и сохранять митохондрии в мышцах здоровыми.