Эксперты связали глаукому, бессонницу и стресс

В ходе недавно проведенного исследования специалисты пытались найти причину развития глаукомы, а также возникновения бессонницы. В итоге эксперты предположили, что данные проблемы могут иметь общую причину – стресс.

Авторами исследования выступили американские и немецкие научные специалисты, которые давно предполагали, что глаукома и бессонница связаны. Им удалось провести анализ данных о состоянии здоровья и сна более 6,5 тысяч людей. Эксперты фиксировали продолжительность их сна ночью, а также разные нарушения сна, в том числе апноэ. Оказалось, что у людей с глаукомой, которые страдали от бессонницы или же спали больше 10 часов в сутки, чаще наблюдалось повреждение зрительного нерва. В итоге ученые предположили, что общей причиной глаукомы и бессонницы является стресс.

Ученые также разработали методы, способствующие расслаблению и предотвращающие развитие стресса.