Жизнь с видом на зелень облегчает избавление от вредных привычек

Исследователи из Университета Плимута смогли выяснить, что вид из окна способен влиять на интенсивность потребления шоколада, сигарет и алкоголя. Не секрет, что эти вредные продукты снижают уровень негативных эмоций и влияют на уровень стресса.

По мнению специалистов, если из окна дома или квартиры открывается вид на сад или лес, уровень стресса снижается. Даже незначительное воздействие природы на человека способно улучшить его общее самочувствие.

Если из окна видна зелень, уровень стресса становится ниже и человеку не надо прибегать к средствам, которые его снижают. К ним принято относить различные стимуляторы и табачные изделия.

Ученые авторы исследования полагают, что результаты их работы смогут помочь улучшить человеку контролировать прием пищи и алкоголя, избегая излишеств. В свою очередь, это значительно снизит риск развития ожирения и диабета.

Источник: www.medikforum.ru

Источник фото: https://pxhere.com