Главная причина ожирения кроется в питании, а не генах

Недавно ученые провели исследование, по итогам которого установили, что количество людей с ожирением значительно возросло. При этом в последнее время стало популярно утверждение о том, что на увеличение веса влияет наследственность, но большинство специалистов с этим не согласны.

Количество людей с ожирением, по сравнению с 1975 годом, возросло в три раза. Гены также могут играть свою роль, но основным виновником ожирения ученые все-таки считают неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Основным показателем определения и оценки уровня ожирения является индекс массы тела. Ученые выводят его, рассчитывая соотношение веса и роста. Индекс массы тела от 25 до 30 показывает наличие лишнего веса, а если он выше 30, то речь уже идет об ожирении.

В настоящее время на Земле живет приблизительно два миллиарда людей от 18 лет и старше, индекс ожирения которых превышает 25 единиц, а у 700 миллионов – выше 30 единиц. Тревожная тенденция к ожирению также наблюдается и у детей. Так, ученые рассказали, что если в 1975 году количество детей с лишним весом оценивалось в 4%, то в 2016 году он уже составлял 18%.

Если человек имеет наследственную генную предрасположенность к набору лишнего веса, то неправильное питание и малоподвижный образ жизни будут значительно усиливать вес и быстрее приведут к ожирению.

Источник: www.medikforum.ru

Источник фото: https://pxhere.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!