Ученые объяснили, как кофе может продлить жизнь

Как сообщает издание Tee Sun, группа китайских ученых установила, что употребление кофе способствует увеличению продолжительности жизни.

Особое внимание исследователи уделили тому факту, что кофеин стимулирует работу мозга и тонизирует сосуды, таким образом минимизируя риск развития деменции, в то время как содержащиеся в кофе антиоксиданты снижают воспаление в организме, улучшают работу кишечника и предупреждают развитие онкологических заболеваний.

Было установлено, что любители кофе реже уходят из жизни в молодом возрасте, а риск инсульта и заболеваний сердечно-сосудистой системы снижается на 21% и 17% соответственно. Особое внимание ученые уделили тому факту, что людям с гипертонией, тревожностью и бессонницей следует относиться к употреблению кофе с особой осторожностью.