Ученые рассказали о последствиях дефицита сна в молодости

Как сообщает издание Proceedings of the National Academy of Sciences, дефицит сна в молодости оказывает негативное влияние на способности развивающегося мозга, сказываясь на формировании связей для обучения и памяти.

В ходе эксперимента, проведенного американскими учеными, представляющими Университет Северной Каролины в Чапел-Хилле, были изучены на предмет молекулярных и поведенческих эффектов депривации три группы мышей, в возрасте 21-28 дней, 42-49 дней и 70-100 дней. Результаты показали, что для молодых грызунов лишение сна имело глубокие последствия в виде ухудшения когнитивных способностей, учитывая тот факт, что вынужденная бессонница негативно сказалась на формировании нейронных связей.

Лишенные сна молодые мыши с трудом справлялись с задачами, требующими памяти и обучения, в то время как более взрослые особи в значительной степени сохраняли когнитивные способности. Полученные результаты, как отмечаю ученые, четко свидетельствуют о том, что молодой мозг является более уязвимым к когнитивным эффектам нарушения сна, имеющего ключевое значение на раннем этапе развития.