Назван напиток, способствующий похудению

Как сообщает издание «Аргументы и факты», поспособствовать сокращению жира на животе можно при помощи зеленого чая, богатого антиоксидантами, ведущими борьбу со свободными радикалами, представляющими собой молекулы, повреждающие клетки организма и способствующие развитию целого ряда заболеваний.

Уточнив, что зеленый чай стимулирует обменные процессы и способствует сжиганию жировых отложений, обозреватели подчеркнули, что полезный напиток активизирует мозговую деятельность и улучшает когнитивные функции.

Несмотря на пользу зеленого чая, следует учитывать, что он может ухудшить усвоение железа из пищи, на что людям с дефицитом данного элемента и тем, кто страдает анемией, следует обратить особое внимание.