Микс чая и молока может навредить здоровью – ученые

Смешивание чая и молока может нанести вред пищеварительной системе человека, считают ученые. К такому выводу специалисты пришли после целого ряда экспериментов.

Диетологи обратили внимание на повышенное число заболеваний ЖКТ у жителей Великобритании, которым очень нравится микс чая и молока. Речь идет о правиле раздельного питания, основанного на несовместимости этих продуктов. Известно, что молоко и его производные плохо перевариваются в сочетании с другой пищей, поэтому диетологи рекомендуют употреблять их по отдельности.

Эксперты советуют чай пить с лимоном, а в кофе можно добавить немного молока – в этом случае вреда для здоровья не будет. Если регулярно употреблять чай с молоком, то увеличится риск приобретения камней и песка в почках.