Дети не узнают депрессии, если будут заниматься спортом

Ученые из Норвегии изучили и установили связь между детской физической активностью и возникновением депрессивного состояния. Речь идет о детях возрастной категории от 6 до 10 лет.

По словам ученых, чем дети активнее, тем меньше у них шансов познакомиться с депрессией. В научном эксперименте приняли участие 800 шестилеток и 700 детей десятилетнего возраста. Тесты вместе с детьми проходили также их родители. Специалисты проверяли активность детей посредством особых приспособлений. Оказывается, пик детской активности приходится на шестилетний возраст. Азарт сокращается уже к восьми годам, он становится еще ниже к десятилетнему юбилею ребенка.

Результаты тестирования сравнили с психическим состоянием детей – это дало основание утверждать о прямом влиянии активной деятельности на эмоциональное состояние. Родители должны знать, что для спасения их чада от депрессивной хандры необходимо занять его физическими нагрузками.