Медики: людям полезно испытывать сильный краткосрочный стресс

По словам калифорнийских исследователей, непродолжительная, но весьма мощная стрессовая ситуация является полезной для человеческого организма. Таким образом можно как следует «встряхнуться» и стимулировать работу умственной деятельности.

Краткосрочные стрессы самым положительным образом сказываются на работе головного мозга, что влияет на повышение концентрации внимания и когнитивные способности человека.

Американцы провели испытания на лабораторных грызунах, которые подвергались непродолжительному стрессу. В итоге оказалось, что количество стволовых клеток у мышей повысилось в два раза.

Это означает, что и у человека, прошедшего сквозь кратковременное агрессивное влияние окружающей среды, улучшаются память и сообразительность.