Психологи узнали, как правильно бороться со страхом перед людьми

Специалисты из Норвегии нашли эффективный способ борьбы с сильным страхом перед людьми. Эксперты это психическое расстройство также именуют не иначе как социофобия.

Как выяснилось, метод норвежцев предельно прост, но в то же время исследования показали, что его эффективность составляет 85 процентов. Итак, для того, чтобы побороть социофобию, необходимо записаться на прием к психотерапевту, с которым можно проводить терапевтические беседы.

В этом случае достигаются поразительные результаты, проявляющиеся в том, что человек перестает испытывать боязнь контакта с окружающими его людьми.

Европейские медики предупреждают, что в последнее время социофобия становится довольно распространенным явленим, виной которому слишком активное исользование социальных сетей.