Психологи считают, что ранний подъем может снизить работоспособность

Психологи из Соединенных Штатов Америки недавно заявили, что люди, привыкшие вскакивать с постели ни свет ни заря, рискуют серьезно снизить свою работоспособность.

Чтобы сделать подобные выводы, американцы длительное время наблюдали за группой добровольцев в возрастной категории от 27 до 45 лет. Все участники эксперимента работали в разнообразных сферах, а также у них наблюдался собственный график работы.

Как выяснилось в итоге, работоспособность человека очень сильно зависит от времени, когда он просыпается. Те, кто приходит на работу позже, обладает лучшей производительностью труда.