С тревогой поможет справиться онлайн-терапия

Медики утверждают, что в современных условиях существуют все возможности для того, чтобы помогать нуждающемуся человеку в режиме онлайн. По крайней мере, такая практика хорошо зарекомендовала себя в качестве помощи при сильных тревогах.

Ученые сообщают, что таким способом можно не только снять стресс, но еще и добиться положительных изменений в коре головного мозга. Для этого даже был проведен специальный эксперимент.

Специалисты сделали тщательный анализ мозга людей, страдавших тревожным расстройством личности, и решили испытать на них действие терапии в режиме онлайн. К большому удивлению медиков, после лечебного курса у людей наблюдалось снижение активности миндалины, играющей значительную роль в образовании эмоций.