Установлена связь между интервальным голоданием и облегчением симптомов тахикардии

Как показали результаты исследования, проведенного группой американских ученых, представляющих Медицинскую школу Калифорнийского университета в Сан-Диего, интервальное голодание, ограничивающее время приема пищи до восьми часов в день, может оказать благотворное влияние при синдроме постуральной ортостатической тахикардии.

В ходе эксперимента 20 человек с нарушениями работы автономной нервной системы, при котором при переходе в вертикальное положение резко увеличивается пульс, на протяжении 12 недель принимали пищу в рамках восьми часов в день, что способствовало снижению прироста пульса в положении стоя на 11 ударов в минуту.

Кроме того, испытуемые отметили существенное повышение уровня энергии, физической работоспособности и общего самочувствия, а в результате анализа крови было выявлено повышение степени активности митохондрий, ответственных за выработку АТФ.