Установлена связь между витамином D и замедлением старения

Как сообщает издание American Journal of Clinical Nutrition, замедлить старение клеток за счет предотвращения потери теломер можно за счет употребления витамина D в форме добавок, что показали результаты исследования, проведенного группой американских ученых.

В начале четырехлетнего эксперимента, в котором было задействовано 1054 человека, проживавших в непосредственной близости от Центра клинических и трансляционных наук Гарварда в Бостоне, длина теломер, представляющих собой повторяющиеся последовательности ДНК, покрывающих концы хромосом, у контрольной группы и испытуемых, принимавших ежедневно две тысячи международных единиц витамина D, была одинаковой.

К концу эксперимента выяснилось, что прием витамина D способствовал замедлению потери длины теломеры ДНК, составляющей около 8700 пар оснований, примерно на 140 пар оснований за четыре года, в то время как прием рыбьего жира сколь-либо существенного эффекта не оказал.