Диетолог Тюрина назвала пять вредных БАДов

Как заявила врач-диетолог Елена Тюрина, многие стремятся улучшить здоровье при помощи БАДов, однако это может обернуться не только бесполезными финансовыми тратами, но и оказать негативное влияние на здоровье.

Особое внимание эксперт уделила тому факту, что антиоксиданты, содержащиеся в БАДах, могут спровоцировать окислительный процесс, от которого призваны защищать, рекомендовав в решении данного вопроса сместить фокус внимания в сторону свежих овощей и фруктов. Злоупотребление препаратами, предназначенными для сжигания жира, может привести к тахикардии, бессоннице и повышению артериального давления, а употребление биодобавок с коллоидным серебром может привести к окрашиванию кожи в сине-серый цвет и оказать негативное воздействие на работу почек.

Кроме того, опасность для организма могут представлять БАДы с экзотическими «чудодейственными» растениями, при производстве которых используются малоизученные компоненты, а замыкает пятерку вредных биодобавок средства для детоксикации организма, способные нарушить работу печени и почек.