Доктор Мясников рассказал о пользе миндаля для здоровья

Как заявил в эфире выходящей на канале «Россия 1» программы «О самом главном» доктор Александр Мясников, минимизировать риск развития деменции можно при помощи включения в рацион орехов, уделив особое внимание миндалю.

Назвав орехи «даром богов» и подчеркнув, что они способствуют снижению уровня холестерина и снижают риск развития деменции, врач рекомендовал употреблять орехи, а прежде всего миндаль, для профилактики нейродегенеративных заболеваний.

Ранее информацией о пользе грецкого ореха поделился врач-реабилитолог Сергей Агапкин, а Елена Малышева и Андрей Продеус выделили в качестве одного из ключевых продуктов против онкологических заболеваний бразильский орех.