Гастроэнтеролог Садыков предупредил об опасности завтрака со смартфоном

Как заявил в интервью изданию «Доктор Питер» врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков, привычка завтракать со смартфоном или компьютером может иметь негативные последствия для здоровья.

Уточнив, что плохо переваренная пища и стресс, вызванный утренней спешкой на работу, негативно скажутся на желудочно-кишечном тракте, эксперт подчеркнул: «На процесс переваривания и усвоения очень сильно влияет сосредоточение на процессе еды. Даже пережевывает человек тщательнее, когда думает только о том, что перед ним на тарелке».

К негативным последствиям, а именно к застою желчи в желчном пузыре, может привести и пропуск завтрака, о чем ранее предупреждала диетолог Регина Ахуньянова.