Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови

Как сообщает издание Diabetes Care, управление эмоциями и минимизация стресса способствует улучшению контроля уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом, таким образом повышая степень эффективности лечения.

В ходе исследования, проведенного американскими учеными, представляющими Университет штата Калифорния, одна группа в течение трех месяцев посещала семинары, посвященные практической стороне жизни с диабетом, в то время как вторая проходила обучение методам снижения уровня эмоционального напряжения, связанного с заболеванием, а третья практиковала комбинированный подход.

В итоге выяснилось, что во всех группах имело место клинически значимое снижение диабетического дистресса и уровня гемоглобина А1С, характеризующего контроль уровня глюкозы, но максимальные результаты продемонстрировали испытуемые, сочетавшие встречи образовательного характера с освоением техник борьбы со стрессом.