Установлена связь между соцсетями и депрессией у молодежи

Как сообщает издание Psychology of Popular Media, сокращение времени, проведенного в социальных сетях, способствует улучшению психического состояния молодых людей, находящихся в состоянии эмоционального стресса.

В ходе исследования, проведенного канадскими учеными, представляющими Карлтонский университет в Оттаве, было установлено, что у студентов в возрасте от 17 до 25 лет, которые в течение 28 дней уделяли социальным сетям не более одного часа в сутки, симптомы депрессии и тревоги снизились по сравнению с контрольной группой на 2,35 балла.

Обозреватели отмечают, что в подростковом и юношеском возрасте многим присуща высокая степень уязвимости к психическим расстройствам, уточнив, что ежегодно у 20% молодежи фиксируются проблемы с психикой, причем в подавляющем большинстве случаев речь идет о депрессии и тревожности.