BMC: большое количество кальция во время ужина может навредить сосудам

Как сообщает издание BMC Public Health, употребление большого количества кальция во время вечернего приема пищи может повышать степень риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, но для подтверждения полученных результатов требуется провести дополнительные исследования.

Исследователи отмечают, что перенос приема дозы кальция в размере 5% с ужина на завтрак снизил риски развития сердечно-сосудистых заболеваний на 6%, причина чего может заключаться во влиянии потребления кальция на нервные клетки и степень активности генов, связанных с биологическими часами.

Напомним, что от циркадных ритмов зависят артериальное давление, функции стенок сосудов, частота сердечных сокращений и образование тромбов.